贪图功利的年轻人易得抑郁症

时间
2003-12-24

随着人类社会物质文明的高速发展和经济竞争的日益加剧,年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化。一些年轻人喜欢把金钱、名利与幸福等同起来。然而,心理学家们多年的研究发现,贪图金钱和名利的年轻人患上抑郁症的机会较那些并不十分看中金钱和名利的年轻人要高出20%。

心理学家研究发现,许多年轻人认为,幸福就是意味着自己有了许多钱和能够出人头地。为此,他们会花很大的气力去达到这种状态。但在现实生活中,能够在财富和地位上都达到显赫状态者毕竟是金字塔的顶尖,少而又少。当这种理想的幸福模式不能实现时,许多年轻人会简单地将原因归咎于自己无能,并从原来的情绪高涨变成一落千丈。如果不及时疏导,这种沮丧失落的心理状态会渐渐演变成抑郁症的初期阶段,表现为吃什么都不香,经常睡不着觉,焦躁,喜欢暗自发呆,对周围的事物、朋友和原来喜欢的东西不是持以怀疑的态度,就是丧失兴趣。

年轻人的抑郁症的形成和发展在很大程度上取决于其心理状态。一般来讲,心胸比较开阔的人不易得抑郁症。因此,改善和及时调整自己的心态有利于自己从不同的角度看问题,从而避免钻牛角尖。同时,年轻人在为自己确定发展目标时,不宜将一些不切实际的理想定为自己的目标。这样,就可以避免因为无法实现自己的预定目标而产生烦恼。成功的人毕竟是少数,而且,他们有成功的原因和条件,如果简单地将自己的基本情况与那些成功人士相比,你或许会觉得没多大差异,因而得出你也可以成功的结论。而这种比较,往往是个危险的陷阱。

心理学家的研究表明,年轻人在追求向上和好生活的过程中,应量力而行。特别是不要轻易将成功人士做到的事情定做自己今后的发展目标,也不要常将自己与周围那些已经取得成就的年轻人相比。每个人的发展取决于自己的具体情况。